Nişantaşı Diyetisyen

Kilo vermek için uygulanan yüzlerce yöntemin yanında diyetisyenden aldığınız moral ve cesaret de çok önemli bir faktördür. Nişantaşı diyetisyen bünyesinde görev yapan ve sizlere en iyi hizmeti vermek için gece gündüz çalışan diyetisyeniniz bu konuda eğitimler almış uzman bir kişidir. Türk mutfağında bulgur önemli bir yer tutmaktadır. Bilindiği üzere bulgur oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Tok tutucu özelliği sayesinde sizlere gün boyu enerji sağlamaktadır. Tarhana da yine ülkemizin tükettiği yararlı gıdalardandır. Sofranızdan bu iki besin maddesini eksik etmediğinizde son derece yararlı beslenmeniz de mümkündür. Türkiye hamur işlerinde de önde gelen şehirlere sahiptir. Hamur işlerinde fazla tüketim ne yazık ki kilo alımını hızlandırmaktadır. Bununla birlikte aşırı tüketmemek, yağ oranını kısmak en azından çorbanızın yanında bir dilim kete sizi tok tutar ve sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum kalmamanızı sağlar. Sizlere alternatif gıdalar hakkında yardımcı olmaktayız.

nişantaşı diyetisyenUzman diyetisyen öncelikle sizleri besinler hakkındaki zaaflarınızla karşı karşıya getirmek zorundadır. Yiyip içtiğiniz her türlü zararlı yiyecek ve içeceklerin vücudunuza ne gibi tahribatlar yarattığını görmek ilk başta hoş olmasa da diyet sürecinde daha kararlı olmanız açısından bütün bu gerçeklerle yüz yüze gelmeniz sizin yararınızadır. Zararlı besinlerin doğurabileceği hastalık riskleri, bağımlılık derecesinde tüketilen aşırı şekerli yiyeceklerin vücudunuza yaptığı tahribat da yine bir diyetisyenle görüşmeniz sonucu su yüzüne çıkacaktır. Nişantaşı diyetisyen olarak, sizlere bu gibi konuları aşmanızda elimizden gelen her türlü desteği vermekteyiz. Bir diyetisyen sizlere aldığınız zararlı ya da yararlı besinlerin iç organlarınızın verdiği tepkiyi anlatmalıdır. Bu sayede diyet listenizde yazılan bütün besinlerin zayıflama aşamasında sizlere ne kadar faydalı olacağını da görmüş olacaksınız. Yiyeceklere doğru limitler konulması, bu sınırlamalara riayet edilmesi diyetisyeninizle çok daha kolay bir şekilde gerçekleşmektedir. Bununla birlikte hangi yiyeceklere zaafınız varsa bunları doğru sınırlamalarla tüketmeyi de alışkanlık haline getireceksiniz.

Hayatta en büyük hediye sağlıktır ve bunu korumak da öncelikli amacımız olmalıdır. Bir kişi zaafı olduğu besinleri aşırı tüketmiş ve fazla kilo almış olabilir. Diyetisyen bu zaafın farkındalığını göstermektedir. Sizlere ömür boyu ideal kilonuzda olmanın tüyolarını göstermek bizim görevimizdir. Buna ek olarak, sizlere her türlü zayıflama hapından uzak durmanızı da öğütlemekteyiz. Sınırsızca yiyip içmek ve sonunda bir hapla zayıflamak mümkün değildir. Bu doğal olarak imkansız bir olaydır. Bu konuda birçok isim türlü ilaçlar ve haplar çıkararak insan sağlığını bozan girişimlerde bulunmaktadır. Bu tür sağlıksız yollara başvurmak yerine konusunda bilgi sahibi bir diyetisyenle iletişime geçmek en sağlıklı yöntemdir. Diyetisyen Nişantaşı olarak, sizlere hızlı zayıflama ile ilgili her türlü şok diyetten uzak durmanızı önermekteyiz. Diyet sürecinde zayıflama hızınızı arttırmaksa, yapacağınız ek egzersiz programıyla sizin elinizdedir. Diyet kurallarına disiplinle bağlandığınızda zayıflama süreciniz zaten doğal bir akışta seyredecektir.