Sitemizdeki Yorumlarda Belirtilen Sonuçlar Kesinlik Belirtmemekle Birlikte Kişiden Kişiye Değişiklik Gösterebilir.

Sizden Gelen Yorumlar

  • Mehmet R.

    Çocukluk yaşlarımdan beri hep biraz kilo problemim vardı fakat 20 yaşından sonra ortaya çıkan bir hastalığımdan dolayı bazı ilaçlar kullanmak zorunda kaldım. Bu ilaçlardan birinin içinde valporik asit bulunmaktaydı. Bu ilaç yan etki olarak iştahımın artmasına ve kilo almama yol açtı. Bu duruma hiçbir şekilde engel olamadım. Bu ilaçla tedaviyi sonlandırma imkanım da yoktu. Ne yapacağımı bilemez haldeydim. Bir diyetisyenden yardım almak için devlet hastanesine gittiğimde, bana sadece bir diyet listesi vermekle yetindikleri için kilo veremedim. Zaman geçtikçe kilolarım yüzünden daha fazla huzursuz olmaya başladım. 183 cm boyla 120 kiloya sahiptim. Bu kilolardan nasıl kurtulacağımı düşünürken işinin ehli bir diyetisyenden yardım almaya karar verdim. Bir süre internette araştırdıktan sonra Işın Hanım’a ulaştım. Randevu alarak kendisiyle görüştüm. İnternette yorum yapanların da dediği gibi hastalarına son derece içten ve dostça davranıyor. Işın Hanım’ın yaptığı testlere göre ileri derecede insülin direnci ve reaktif hipoglisemi gibi sorunlarım varmış ve neredeyse şeker hastası olacakmışım. Işın Hanım bu durumumu göz önünde bulundurarak bana uygun bir diyet programı hazırladı. Daha büyük hastalıklar yaşamadan Işın Hanım sayesinde sıkıntılarımdan kurtuldum. Üç ayda 25 kilo vererek 120 kiloyken 95 kiloya geldim ve hedefim olan 85 kiloya çok yaklaştım. Kalan kiloları da çabucak verip hedefime ulaştığımda kilo koruma programına başlayacağız. Işın Hanım valporik asit kullanmama rağmen beni zayıflatarak gerçekten büyük bir iş başardı. Valporik asidin en bilinen yan etkisi kilo aldırması ve zayıflamaya engel olmasıdır. Bu yüzden benim bu ilaca rağmen zayıfladığımı görenler hayret ediyor. Işın Hanım hem zayıflama sürecinde, hem de sonrasındaki yaşantınızda son derece işinize yarayacak beslenme tavisyelerinde bulunuyor. Bu sayede diyet yaparak ulaştığınız kiloyu koruyabiliyorsunuz. Aynı zamanda hastaların psikolojisinden de çok iyi anlıyor ve moralinizi çok yükseltiyor. Gerçekten de olması gerektiği gibi bir diyetisyen Işın Hanım. Eğer siz de benim gibi kilo sorunu yaşıyorsanız bir an önce gidip görüşmenizi tavsiye ediyorum.

  • Zeliha

    Gidecek iyi bi diyetisyen araken internette yaptığım araştırmalar sonucunda Işın Hanım’la ilgili olumlu yorumlar beni ona gitmeye ikna etti. Yine de ilk başta biraz çekincelerim vardı. Fakat sonrasında bu çekincelerim tamamiyle yok oldu ve artık Işın Hanım’ı gönül rahatlığıyla herkese tavsiye edebiliyorum. Işın Hanım sadece bir diyetisyen olarak değil, dostça yaklaşımıyla psikolojikman da bana çok fazla destek oldu. Hastalarına sadece kilo verme amaçlı değil, tüm hayatınız boyunca sağlıklı beslenmenize yardımcı olacak bilgiler veriyor ve herşeyi anlayabileceğiniz şekilde açıklıyor. Ondan öğrendiklerim sayesinde bundan sonra hem sağlığımı hem kilomu koruyabileceğim. Işın Hanım’la ilk görüşmemizden beri 6 ay oldu. O dönemde 97 kiloydum. 20 yaşındayım ve boyum 171 cm. Işın Hanım’dan yardım aldığım 6 ay süresince 30 kilo zayıfladım ve artık 67 kiloyum. Daha önce biri bu kadar sürede 30 kilo vereceğimi söyleseydi hayatta inanmazdım. Öğrencilik yaşantım yüzünden fazla hareket edemediğim ve spor yapacak vaktim olmadığı halde Işın Hanım’ın bana verdiği programı eksiksiz uygulayarak bu kadar zayıflayabildim. Işın Hanım’ın verdiği programın dışına çıkmadan eksiksiz uygulayan herkesin de benzer sonuçlar alabileceğine inanıyorum. Çünkü Işın Hanım gerçekten işine çok hakim. Açıkçası Işın Hanım’a daha önce başvurmadığım için pişmanım. Daha önce sağdan soldan bulduğum ve bana hiç faydası olmayan diyetlerle vakit kaybetmişim. O kadar diyete rağmen kilo veremememin sebebi reaktif hipoglisemi sorunumun olmasıymış. Işın Hanım yaptırdığı testlerle bu sorunumu tespit etti ve bana özel bir program hazırladı. Her haftaya özel olarak tek tek plan hazırladı. Haftalık kontrollerim için görüşmeye gidemesem de mail yoluyla o haftalık kilo durumumu bildirdiğimde haftalık programımı bana yazdı. Kilo verme sürecimde bir ameliyat olmam gerekti ve 2 hafta istirahat etmem gerekiyordu. Bu şartlara rağmen Işın Hanım haftalık diyet programımı bana ulaştırdı ve istirahat dönemimde de diyete devam edebildim. Bu yüzden kilo problemi yaşayan herkesin bir an önce Işın Hanım’a başvurmasını tavsiye ediyorum. Kilo verme sürecimde her hafta Işın Hanım’a kontrole gittik ve kendisi benim için bir diyetisyenden çok bir arkadaş gibi oldu artık. Hedefim olan 64 kiloya ulaştıktan sonra kilo koruma programıyla devam edeceğiz ve inanın danışma sürecimiz hiç bitmesin istiyorum. Işın Hanım’la tanıştığıma çok memnunum ve tüm hastalarının da aynı şeyleri düşüneceğine eminim.

  • Esma

    Işın Hanım’a, internette hakkında yazılan yorumları gördükten sonra gittim. İnanılmaz sıcakkanlı ve dostane davranıyor danışanlarına. İlk gittiğimde motivasyonum çok düşüktü ve kilo veremediğim için hep kendimi suçluyordum. Fakat Işın Hanım’ın yaptırdığı tahliller sonucunda hastalığım olduğu ortaya çıktı ve bu durumu tespit ettikten sonra nasıl olduğunu bile anlamadan 6 kilo zayıfladım. Bana bir arkadaş gibi davranarak kendime olan güvenimi yerine getirdi. O kadar iyi kalpli ki hastalarına yardımcı olabilmek için elinden gelen herşeyi fazlasıyla yapıyor. Bir kere ona danışmaya başlayınca keşke hep devam etse diyeceksiniz. Ben onu her hafta görmeye o kadar alıştım ki, onunla görüşmediğim haftalarda eksikliğini hissediyorum.

  • Hilal

    Işın Hanım’ın yanında stajyer olarak bulundum. Staj yaptığım zaman içerisinde oldukça içten ve arkadaşça yaklaşımı sayesinde staj süremin nasıl geçtiğini farketmedim bile. Mesleki yönden Işın Hanım’dan çok fazla bilgi edinme fırsatım oldu. Staj dönemimi onun yanında geçirdiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum. Sadece benim gibi yanında çalışanlara değil, hastalarına karşı da her zaman dostça yaklaşıyor. Tüm bilgi birkimini çekinmeden danışanlarıyla paylaşarak hayat boyu sağlıklı beslenme sürecinde danışanlarına yardımcı olacak bilgiler veriyor. Staj sürecinde ondan öğrendiğim bilgi ve deneyimler için Işın Hanım’a minnetarım.

  • Elif G.K

    37 yaşında, çalışan, 2 doğum yapmış ve 28 kilo fazlası olan bir haldeyken Işın Hanım’la tanıştım. Yemeğe düşkün olduğum için doğum sonrası kilolarımı üzerimden atamamıştım ve diyet yapma fikrinden de hiç hoşlanmıyordum. Işın Hanım sayesinde kendimi fazla kısıtlamadan ve aç bırakmadan zayıflamayı başardım. 40 yaşındayken üçüncü çocuğuma hamile kaldım ve yine Işın Hanım’ın yardımlarıyla hamileliğim süresince 15 kilodan fazla almadım. Doğumdan 17 ay sonra Bozcaada’da 10 km koşusuna katıldım ve 1 saat 12 dk’da tamamladım. Böylece Işın Hanım’ın beslenme şeklimi ve dolayısıyla hayatımı da nasıl değiştirdiğini ve bana ne kadar faydalı olduğunu da anladım. Işın Hanım’a danıştığım süreç çok güzel geçti ve bana doğru beslenmeyi öğrettiği için knedisine ne kadar teşekkür etsem azdır.

  • Lamia

    Bu sitede yazılanları okuduktan sonra Işın Sayın’a danışmaya karar verdim. Işın Hanım’ı tanınmadan önce kilo verebilmek için pek çok yöntem denedim ama hiçbirinde kalıcı olarak kilo vermeyi başaramadım. Işın Hanım benden özellikle bazı tetkikleri yaptırmamı talep etti ve bu tahliller sonucunda bana özel bir liste hazırladı. Şu anki süreçte onun verdiği listeye uyarak azimle kilo kaybediyorum. Her hafta bana özel listeler hazırlayarak kendimi zorlamadan kilo vermeme yardımcı oluyor ve bana psikolojik olarak da inanılmaz destek oluyor. Onunla karşılaştığım için çok ama çok memnunum ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteye herkese de Işın Hanım’ı tavsiye ediyorum.

  • B. T.

    Işın Hanım’ı bu site sayesinde tanıdım. Son derece dost canlısı ve sempatik bir insan. İş hayatımdan dolayı yemek düzenim pek yoktu. Işın Hanım bana yaptırdığı tetkiklerin sonuçlarına göre benim için bir diyet listesi hazırladı. Gün içinde yediğim her şeyi Işın Hanım’a maille bildirdim ve ihtiyacım olan zamanlarda kendisinden destek aldım. Kendisi bana kilo verme sürecimle ilgili bilmem gerekenleri detaylı biçimde anlatarak stressiz bir şekilde zayıflamama yardımcı oldu. Işın Hanım’la tanışmadan önce başka diyetisyenlere giderek, diyet kitapları okuyarak, sağdan soldan gördüğüm kulaktan dolma diyet listelerini uygulayarak kilo vermeye çalıştım. Fakat verdiğim kiloların hepsini geri almakla beraber, bir de bilinçsiz diyet yapmanın getirdiği sağlık sorunlarıyla boğuşmak zorunda kaldım. Bir türlü kalıcı olarak kilo verememek ve üzerine sağlık sorunları yaşamak psikolojimi de olumsuz yönde etkilemişti. Fazla kilolarım yüzünden yaşımın olduğundan büyük görünmesi kendime olan güvenimi sarsmıştı. Kilo aldırıcı sağlıksız besinler ne kadar cezbedici olsa da sağlığınız ve güzelliğiniz çok daha önemli. Sağlıklı ve ideal kiloda olmak, biraz sabır, azim ve Işın Hanım’ın desteğiyle başaramayacağınız bir şey değil kesinlikle. 2 ay önce Işın Hanım’a başvurduğumda 82 kiloydum. Şimdi 73 kiloyum ve daha da kilo vereceğim. Işın Hanım hem işinde son derece bilgili ve tecrübeli oluşuyla, hem de iyi kalpliliğiyle gerçekten takdire şayan bir insan. Bir ömür boyu mutluluklar diliyorum kendisine.

  • Ece C.

    Işın Hanım’a danışmaya başladığımdan beri 3 ay oldu. Bu süre içerisinde Işın Hanım’ın benim için hazırladığı diyet programını uygulayarak kolayca 12 kilo verdim. Işın Hanım’ın benden istediği tahlillerin sonucuna göre reaktif hipoglisemiye sahip olduğum ortaya çıktı ve Işın Hanım bu durumu göz önünde bulundurarak bana özel diye programını hazırladı. Bu sayede haftada bir tartıldığımda kilom hep daha da azalmış olarak çıktı. Bununla birlikte Işın Hanım’ın bana verdiği bilgiler sayesinde beslenme ve sağlık konusunda çok şey öğrendim. Işın Hanım işinde gayet uzman ve sürekli kendini geliştiren bir diyetisyen. Ayrıca tüm hastalarıyla tek tek özel olarak ilgileniyor ve onlara uygun programlar hazırlıyor. Onunla birlikte diyet yapmak çok güzel ve onu tanıdığım için çok mutluyum.

  • Mine D.

    Işın Hanım’la tanıştığımda kendime olan güvenimi ve kilo verme ümidimi kaybetmiş bir haldeydim. Işın Hanım o zamanlar İzmir’deydi ve az bir zaman içinde çok yardımcı oldu bana. Işın Hanım’ın en güzel yanı danışanlarını psikolojik olarak çok iyi anlaması onlara moral vermesi. Bütün bilgileri detaylı bir şekilde anlatıyor, neden sağlıklı beslenmemiz gerektiğini ve sağlıksız beslenmenin bize nasıl zarar verdiğini çok güzel açıklıyor. Beslenmeyle ilgili doğru bilgileri öğrenince doğru alışkanlıkları kazanmak da daha kolay oluyor. Işın Hanım’a geçenlerde televizyonda denk geldim ve çok sevindim. Artık İstanbul’da olduğu için de üzüldüm ama her yerde mesleğini en iyi şekilde icra edeceğinden eminim. Kilo ve dolayısıyla özgüven sorunu yaşayan herkese Işın Hanım’a gitmesini tavsiye ederim.

  • Selma

    Işın Hanım çok sıcakkanlı ve sabırlı bir insan. Ayrıca sağlıklı yemek ve beslenmeyle ilgili her konuda bilgisini paylaşmaktan hiç çekinmiyor. Işın Hanım hayatıma girdiği için çok mutluyum. Kendisi bana bilmem gereken her şeyi ayrıntılarıyla açıkladı, insülin direncim olduğunu tespit etti ve bunu aşarak 3 ay gibi bir sürede 11 kilo vermemi sağladı. Yalnızca kilo vermeme değil özgüvenimi ve sağlığımı geri kazanmama da yardımcı oldu. Benim için bir diyetisyenden öte bir arkadaş gibi oldu artık. Bana kazandırdığı yeni yaşam tarzıyla artık kilo almadan sağlıklı bir şekilde yaşayabileceğim.

  • Çiğdem T.

    Işın Sayın’a 3 yıl önce İzmir’deyken başvurmuştum. O zamana kadar hep kilo problemi yaşadım ve defalarca zayıflamaya çalıştığım halde 75 kilodan daha aşağı inemedim. Işın Hanım klasik diyet yöntemlerinin dışında bir yaklaşımla bana öncelikle nasıl beslenmem gerektiğini, neleri yiyip nelerden uzak durmam gerektiğini anlattı. İnsülin direncim ve hormon seviyelerimde dengesizlik olduğu halde 47 kiloya düşmeme yardımcı oldu. Umudumu kaybettiğim her anda beni tekrar motive etmeyi başardı ve özgüvenimi geri kazanmamı sağladı. Sadece kilo verme amaçlı değil, ömrümün geri kalanı boyunca sağlıklı yaşamamı sağlayacak beslenme alışkanlıkları kazandım Işın Hanım sayesinde. Böylece insülin direncim olduğu halde tatlı krizleri yaşamıyorum artık. Işın Hanım diyet programımın dışına çıkmadan sosyal yaşantımı nasıl sürdürebileceğimi, özel günlerde nasıl yiyecekleri tercih etmem gerektiğini öğretti bana. Artık nasıl formumu koruyup sağlıklı besleneceğimi biliyorum. Işın Sayın’a buradan teşekkürlerimi yolluyorum.

  • Gülbenaz

    Işın Hanım gerçekten harika bir insan. Onunla yollarımız kesişmeden önce defalarca başka diyetisyenlere ve zayıflama kliniklerine gittim. Sağlık sorunlarım vardı ve yeme isteğimi kontrol edemiyordum. Işın Hanım sayesinde tüm bu sorunlardan kurtuldum. Öncelikle beslenme konusunda iyice bilgilendirdi beni. Psikolojik olarak da çok yardımını gördüm. Onun sayesinde 23 kilo zayıfladım ve şu an kilo koruma programına devam ederek formumu koruyorum. Resmen kendime güvenim geri geldi, hayata bakışımı değiştirdi Işın Hanım. Fazla kilolarından şikayetçi olan herkese tavsiye ediyorum. Asla pişman olmayacaksınız. Selamlar.

  • Güler

    Işın Hanım’ı hayatıma sokan kızım oldu. Bizzat kendisine başvurmadığım halde onun tavsiyelerine uyarak 6 kilomdan kurtuldum. Kızım Işın Hanım sayesinde 66 kilo iken 14 kilo verdi ve halen aynı kiloda. Işın Hanım sıradan diyetisyenler gibi elinize bir diyet listesi verip sizi yollamıyor. Beslenme konusunda sizi detaylı bir şekilde eğitiyor ve vücudunuzun işleyişini size anlatıyor. Kızım daha önce başka diyetisyenlere gittiği halde elle tutulur bir gelişme sağlayamamıştı. Fakat bu durum Işın Hanım’la tanıştıktan sonra tamamen değişti. Ben de kızımın ondan öğrendikleri sayesinde 6 kilo verebildim. Işın Hanım’a buradan şükranlarımı iletmek istiyorum ve selamlar yolluyorum.

  • Gülşah D.

    Işın Hanım’la İzmir’den İstanbul’a geldiği dönemde tanıştım ve iyi ki tanışmışım, bir iyilik perisi gibi tam anlamıyla hayatımı değiştirdi. Işın Hanım’a ilk gittiğimde 97 kiloydum ve artık zayıflamaya dair ümidim kalmamıştı. Fakat o bana öyle bir destek oldu ki, onun verdiği motivasyonla 5 ay içinde 20 kilo zayıflamayı başardım. Şimdi 77 kilodayım ve 10 kilo daha vermek istiyorum. Işın Hanım’la tanıştığımızda kendisi de hamilelik gibi zor bir dönemden geçtiği halde sabırla bana yardımcı oldu, elimden tuttu ve başarmamı sağladı. Bütün yardımları için kendisine teşekkürlerimi sunuyorum.

  • Duygu

    Herkesin kiloyla ilgili düşünceleri farklıdır fakat benim için kilo demek sağlık demektir. Bu yüzden kilonun aşırı fazla ya da olması da sağlıksız bir durumdur. Her iki durumda da Işın Hanım’a başvurmak sizin için faydalı olacağını düşünüyorum. Onu gördüğünüzde sempatikliği, sıcakkanlılığı ve zerafetiyle sizi kendine hayran bırakacak. Öyle bir motive ediyor ki, istediğiniz kiloya ulaşmamanız mümkün değil zaten. Öncelikle sizi sağlıklı beslenme konusunda eğitir ve siz sağlıklı beslendikçe kilolarınızdan kurtulursunuz. Ben Işın Hanım sayesinde zayıfladım ve arandan yıllar geçtiği halde kilomu korumaya devam devam ediyorum. Her şeyden önemlisi artık sağlıklıyım ve sağlığımı korumayı da Işın Hanım sayesinde öğrendim. Buradan Işın Hanım’a çok ama çok teşekkür ediyorum.

  • İdil Akdağ

    Hem meslektaşım hem de sınıf arkadaşım sevgili Işın Sayın, mesleğine olan bağlılığın ve pozitif enerjinle eğitim hayatımızda bizim için bir motivasyon kaynağıydın. Şimdi yine pozitif enerjinle danışanlarına motivasyon oluyorsun. Bilgi ve tecrübelerine son derece güveniyorum ve saygı duyuyorum. Sadece mesleki bilgi olarak değil, insanlarla iletişim kurma konusunda da çok yeteneklidir. Danışanlarına arkadaşça yaklaşarak onları daha iyi anlamaya çalışır. Başarılarının devamını diliyorum.

  • Sezen

    Işın Hanım’la tanıştığımızda İzmir’de çalışıyordu. O zamanlar ben evlenmek için hazırlıklar yapıyordum ve kısa sürede sağlığımı bozmadan zayıflamak istiyordum. Bu yüzden Işın Hanım’a başvurdum. Onun hazırladığı programı uygularken hiç zorlanmadım ve zevkle kilo verdim. Işın Hanım sayesinde beslenme şeklim de tamamen değişti ve sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Bu yüzden verdiğim kiloları da geri almadım. İşine hakim olmakla beraber aynı zamanda oldukça sıcakkanlıdır. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

  • Duygu D.

    2013 Ağustos ayında Işın Hanım hayatıma girdi. Doğum yaptıktan sonra fazla kilolarımdan kurtulmayı bir türlü başaramamıştım fakat Işın Hanım sayesinde başardım. Diyet programını bana özel hazırladığı için hep sevdiğim yiyecekleri yedim ve zorlanmadan kilo verebildim. Ayrıca tam bir arkadaş gibi davranıyordu, benimle çok güzel ilgilendi ve her soruma, her mesajıma özenle cevap verdi. Ondan öğrendiğim tüyolarla hızlıca kilo vermeyi başardım.

  • Yasemin Ç.

    Işın Hanım’la İzmir’deyken tanışmıştık. Sempatik davranışları ve sabrıyla zayıflama sürecimde bana ilaç gibi geldi. Onun yardımıyla hiç zorlanmadan 2,5 ayda 8 kilo verdim. Mesleki bilgisi ve tecrübesi sayesinde kilo vermemin duraklamaya geçtiği dönemleri sorunsuz şekilde atlatmama yardımcı oldu. Motivasyon desteğiyle de her zaman moralimi yükseltti. Kendisine teşekkürlerimi iletiyorum ve başarılar diliyorum.

  • Aysu A.

    Işın Hanım mesleğinde gerçek bir uzman. Danışanlarına olan yaklaşımı, hepsiyle tek tek ilgilenmesi, sıcakkanlı ve sempatik tavırları onun harika bir diyetisyen olduğunun ispatı. İşinde çok başarılı ve aynı zamanda danışanlarına karşı da çok toleranslı. Saat kaç olursa olsun yardımına ihtiyacınız olduğunda sizinle ilgileniyor. Daha önce bir çok diyetisyene gittim ama hiçbirinden başarılı bir sonuç alamadım. Ta ki Işın Hanım’la tanışana kadar… Onun danışanı olduğum için çok memnunum. Aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen herkese de Işın Hanım’a gitmelerini tavsiye ediyorum.

  • Deniz Yemişçi

    Sevgili arkadaşım Işın Sayın mesleğine sevgiyle bağlı, fedakar ve sabırlı bir meslektaşım. Onunla Hacettepe Üniversitesi’nde yüksek lisans yaparken tanıştık ve o zamandan beri çok yakın arkadaşız. İzmir’den sonra kendisi artık İstanbul’daki danışanlarına hizmet veriyor. Hiçbir diyet efsanesine kulak asmaz, her zaman bilimsel kanıtların ışığında mesleğini icra eder. Kilo vermek ve sağlıklı beslenmeye alışmak bazen zor olabilir ama Işın sayesinde bunu keyifle başaracağınızdan şüpheniz olmasın.

  • Reyhan B.

    Işın Hanım’la tanışalı 5 ay oldu. Kendisi danışanlarıyla özenle ilgileniyor. Benim de tahlillerimi detaylıca inceledikten sonra yıllarca kilo veremememin sebeplerini buldu ve bu sorunları hallederek çabuk kilo vermeme yardım etti. Zayıflama sürecimde isteğimi ve motivasyonumu kaybettiğim her an kendisiyle görüştüm ve o ruh halinden çıkmamı sağladı. Eskiden sık sık tatlı krizleri yaşarken artık şekerli bir şey görmek bile istemiyorum. Kan şekeri düzeylerim normale döndü. Işın Hanım’a buradan çok teşekkür ediyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

  • Bahar Aktop

    Işın Hanım’la tanıştığımızda kendisi kamuda çalışıyordu. Aşağı yukarı 1000 kişinin kaldığı bir bakımevinde hastalara ve çalışanlara beslenme konusunda yardımcı olmuştur. Sürekli kendini geliştirmeye özen gösterip, işini titizlikle icra etmektedir. Mesleki disiplini ve düzgün karakteri sayesinde çok daha iyi yerlere geleceğine inanıyorum ve başarılarının devamını diliyorum.

  • Tayfun İ.

    Nihayet Işın Hanım gibi bir diyetisyenle karşılaştığım için çok mutluyum. Hem sağlığımı hem de özgüvenimi yerle bir eden fazla kilolarımdan onun psikolojik desteğiyle kurtuldum. Kendisi sadece bir diyetisyen değil, haftanın her günü ve her saati yardıma hazır bir yaşam koçu adeta. Işın Hanım kesinlikle gerçek bir profesyonel. Sıcakkanlı yaklaşımıyla hem ona hem de kendime güvenmemi sağlayan Işın Hanım’ı herkes tavsiye ediyorum.

  • Hamide D.

    Işın Hanım’la 2011 yılında İzmir’de öğrenim görürken tanıştım. Yıllardır hastane hastane gezip bir türlü teşhis edilemeyen sağlık sorunlarımı tespit edip bu sorunları çözmeme yardımcı olan ve psikolojik desteğini hiçbir zaman esirgemeyen işinin ehli bir diyetisyen. Hipoglisemi ve tiroit gibi sağlık sorunlarım olduğu halde Işın Hanım sayesinde 15 kilo vermeyi başardım. Bir diyetisyenden çok bir arkadaş gibi davrandı bana ve hala görüşmeye devam ediyoruz. Bana özel ve benim düzenime uygun, beni fazla zorlamayacak, sevdiğim yiyeceklerden oluşan bir diyet programıyla bıkmadan kilo vermeme yardımcı oldu. Işın Hanım’la birlikte sadece diyet yaparken değil, bir ömür boyu nasıl beslenmem gerektiğin öğrenmiş oldum. Kendisiyle tekrar çalışıp kilo verme serüvenime devam etmeyi dört gözle bekliyorum.

  • Ece A.

    Işın Hanım’a danışmaya başladığımdan beri 4 ay kadar oldu. İnsülin direncim olduğu ve regl düzenleyen ilaçlar kullandığım halde bana 10 kilo verdirmeyi başardı. Kilo verme programım hala devam ediyor Işın Hanım her görüşmemizde benim isteklerime göre bir haftalık liste yazıyor. 17 yaşındayım ve hareketli bir hayatım var. Bu yüzden Işın Hanım’la birlikte bu hareketli yaşantıma uygun listeler hazırlıyoruz. Bu listeleri eksiksiz bir şekilde uyguladığımda haftada 1 kilo veriyorum. Bununla birlikte bana doğru beslenme ile ilgili bilgiler veriyor ve böylece nasıl sağlıklı besleneceğimi öğreniyorum. Işın Hanım’la çalıştığınızda kendinizi zorlamadan ve aç kalmadan sağlıklı bir şekilde beslenme düzeni oluşturmayı öğreniyorsunuz. Ben bu düzeni sağlayabildiğim için çok mutluyum ve Işın Hanım’ı herkese tavsiye ediyorum.

  • Duygu Şeyhoğlu

    Mezun olmamdan bir yıl önce uzman diyetisyen Işın Hanım’ın yanında bir dönem staj yapma fırsatım oldu. Her zaman bilimsel verilerin rehberliğinde hareket eden, sağlıklı beslenme kurallarını günlük hayata pratik biçimde entegre edebilen, insan ilişkilerinde başarılı, işinde tecrübe sahibi, her danışanına özel bir diyet programı hazırlayan, bildiklerini cömertçe paylaşan, sevecen, sıcakkanlı ve sempatik diyet uzmanı kendisi. Kilo alma sebebiniz ne olursa olsun gözü kapalı güvenebileceğiniz, sağlık sorunlarınızı birlikte aşabileceğiniz ve sizi her zaman manevi yönden destekleyecek harika bir insan diyebilirim. Benimle öğrettiği bilgiler için ne kadar teşekkür etsem azdır.

  • Guliz C.

    Işın Hanım’la tanıştığımda hayatım zor bir dönemeçten geçiyordu. Yeni doğum yapmıştım ve 15 kilo vermem gerekiyordu. Emzirdiğim halde rahatça diyet yapabildim. Ayrıca diyetisyenim insülin direncim olduğunu fark edip buna göre bir liste hazırladı benim için. Bir diyetisyenden ziyade bir yaşam koçu gibi tüm zayıflama sürecinizde yanınızda olur. Yeme-içme düzenim dışında hayatımda değişen pek bir şey yok. Her durumda her sorun için mutlaka bir çare bulur. Mesleğinde bu kadar başarılı olmasının sebebi de bence sorunlara farklı tekniklerle yaklaşması. Etrafa yaydığı olumlu enerji, durumlar hakkında farklı biçimlere düşünmeyi göstermesi, her şeye daha geniş bir açıdan bakarak bütün yediklerimizin bedenimizde oluşturduğu etkileri detaylıca açıklaması bu farklı yaklaşımlara örnek olarak gösterilebilir. Kilolarıyla başı dertte olan herkese gönül rahatlığıyla Işın Hanım’a gitmelerini öneriyorum.

  • Dr İsmail Ümit BAL

    Işın Hanım’la İzmir’deyken tanıştık. Aynı zayıflama merkezinde yıl beraber çalıştık. Ben o merkezde doktorluk yapıyordum ve kendisinin yardımıyla 6 ay içinde 16 kilo vererek 80 kilo oldum ve iki yıl içinde bir daha kilo almadım. Fakat sonrasında İstanbul’a taşınmam gerekti ve verdiğim kiloların 8’ini tekrar aldım. Onunla beraber çalışırken ve sonrasında da işine olan bağlılığını, disiplinini, hastalarıyla olan iletişimini, pozitif enerjisini, her zaman yardıma hazır olmasını ve ona ulaşmak istediğinizde her koşulda geri dönüş yapmasını hep takdir ettim. Onun yaklaşımına göre hastalık diye bir şey yoktu, hasta vardı ve bu yaklaşımı sayesinde İstanbul’da da aynı şekilde başarılı olacağına inanıyorum. Tekrar zayıflamak ve bunu yaparken ondan destek almak için emekli olup İzmir’e yerleşmesini dört gözle bekliyorum.

  • Oktay Gökrer

    Işın Hanım, çalıştığımız kuruma bize doğru beslenme ve diyet hakkında bilgi vermek için gelmişti. Sosyal medyada ve http://isinsayin.com/ sitesinde bulunan videolarını izleyerek kendisinden pek çok şey öğreniyorum. Bize yıllarca doğru olarak benimsetilen yanlışları bilimsel kaynaklarla düzeltmemize yardımcı olan, sempatik ve işinin uzmanı bir hanımdır. Medyada sıkça yer bulan ve her şeyden bir hastalık çıkartan sözde uzmanlar gibi değil, gerçek sebep ve sonuçları bilimsel yollarla saptayan gerçek bir uzmandır kendisi.

  • Pınar

    Kasım’da, Işın Hanım’ın çalıştığı kurum vesilesiyle tanıştık. Tanıştığımız günden beri olumlu tavrıyla bana sürekli moral verdi. Ona ilk başvurduğumda 83 kilodaydım, şimdiki kilom ise 72. Kilo vermemi zorlaştıran polikistik over ve tiroid sorunlarım vardı, fakat ilaçlarımı kullanarak Işın Hanım’ın bana özel hazırladığı program ile hiç zorlanmadan ve diyet stresiyle bunalmadan kilo verebildim.Bundan önce başvurduğum diyetisyenlere hiç benzemiyor, bana doğru beslenmeyi öğreterek hayatım boyunca uygulayabileceğim yeme alışkanlıkları kazandırdı. Onunla tanıştığıma çok memnunum. Zorlanmadan kilo vermek istiyorsanız mutlaka tavsiye ederim.

  • Menekşe

    herkese öneriyorum. Önceden sık sık spor yaptığım ve iki farklı diyetisyene başvurduğum halde zayıflayamamıştım, hatta daha da kilo almaktaydım. O zamana kadar hep doğru beslendiğimi zannediyordum. Fakat Işın Hanım’a danışmaya başladıktan sonra doğru zannettiklerimin aslında yanlış olduğunu görmüş oldum. Kesinlikle yapılmaması gerektiğini zannettiğim şeyleri doğru bir şekilde uyarlayınca bir zararı olmayacağını öğrendim. Mesela gece sütlü tatlımı yiyebiliyordum. Işın Hanım’ı diğerlerinden ayıran en önemli şey ise her şeyi en ince detayıyla anlatması. Yememeniz gereken bir yiyeceğin vücudunuzda yarattığı etkileri ve zararları o kadar güzel açıklıyor ki, zaten o saatten sonra canınız o şeyi yemek istemiyor. Kendisi bana 2 buçuk ay sürecek bir program hazırlamıştı ve bu süre sonunda 8 kilo vermeyi amaçlıyorduk ki henüz 2 ay içinde 6 kilo zayıflamıştım bile.Herkese tavsiye ediyorum ve buradan ona teşekkürlerimi sunmak istiyorum. Önceden başka diyetisyenlere gidip zayıflamayı başaramadıysanız bile kesinlikle pes etmeyin, Işın Hanım mutlaka size bildiğimi kilo verdirmeyi başaracaktır. 🙂

  • Menekşe

    Tekrar merhaba, Işın Hanım’a bundan 6 ay önce başvurmuştum ve onunla ilgili bir yorum bırakmıştım. O süreçte 6 kilo vermiştim ve diyete devam etmekteydim. Yaz aylarında diyetim bitti, toplamda 8 kilo vermeyi amaçladığım diyet programıyla tam 13 kilo zayıflayarak 52 kiloya düştüm ve hala da aynı kilodayım. Tabi ki bu başarıda Işın Hanım’ın payı çok büyük. O zamanlar yeni doğum yapmış olduğu halde, her seferinde yardımıma yetişti ve aklıma takılan soruları yanıtladı. Çok ama çok minnettarım. Daha önce başka diyetisyenlere başvurduğum halde hiçbir zaman 58 kilodan aşağı düşmemişti kilom. Fakat bu zinciri kırmayı başardı. Onun çalışma tarzı bambaşka ve işine tutkuyla bağlı, onunla tanışır tanışmaz bunu görebiliyorsunuz zaten. Zayıflamak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

  • Necla E

    Merhaba, Işın Hanım’la tanıştığımda sorunlu bir hamilelik yaşıyordum ve gebelik şekeri problemim vardı. Ben de sağlık sektöründe çalışıyorum ve size bayağı bir araştırdıkma yaptıktan sonra ulaştım. Tanıştığımız günden itibaren hamileliğim bitene kadar içten, profesyonel ve sabırlı bir şekilde yaklaştı bana, telefon ve mail yoluyla ona her zaman ulaşabildim ve bana çok destek oldu. Hamileliğimin geri kalanını sorunsuz geçirmemi sağlayan, sağlıklı bir şekilde bebeğimi dünyaya getirmeme yardımcı olan mucize gibi bir insan. Ona nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum. Danışanlarına arkadaşça yaklaşarak ve her konuda derinlemesine bilgi vererek beslenme anlayışlarını değiştiriyor. Sonrasında da kişinin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak özel bir program hazırlıyor. Ona o kadar güveniyorsunuz ki, diyeti bozmak içinizden gelmiyor bile. Arada bir ufak kaçamaklar yapmak isterseniz Işın Hanım’a durumu bildirmeniz yeterli oluyor ve o da sizin için uygun bir alternatif üretiyor. Bu çalışma şekliyle 6 ay boyunca hiç sorun yaşamadan birlikte devam ettik kendisiyle. İşinin ehli, sempatik ve cana yakın bir insan. Tanıdığım herkese mutlaka tavsiye ediyorum. Tekrar çok teşekkür ediyorum ve başarılarının devamını diliyorum.

  • Nesrin Ö

    Selamlar, Işın Hanım’la tanışmam hayatımın dönüm noktası oldu ve resmen dünyaya bakışımı değiştirdi. Çok tatlı ve içten biri. Daha önce bir çok diyetisyene gittim fakat hiçbirinden sonuç alamadım, benim ihtiyaçlarıma göre hareket etmediler, elime sıradan bir diyet listesi tutuşturup eve yolluyorlardı ve dünyanın parasını döktüm. Artık kilo vermeye dair ümidim kalmamıştı, hayatım geri kalanını kilolu bir insan olarak geçirmeye mahkum olduğumu düşünüyordum. Psikolojim de çok bozulmuştu bu durum yüzünden. Defalarca başladığım diyetleri en fazla iki gün devam ettirebiliyordum. Bunları yaşarken Işın Hanım hayatıma güneş gibi doğdu. 🙂 Sık sık gittiğim hastanede kendisiyle tanıştım ve tanıştığım için de çok mutluyum. Ömür boyu onun danışanlarından biri olmayı düşünüyorum. Olaylara çok olumlu ve çözüme yönelik yaklaşan biri ve onun yardımıyla 3 buçuk ay içinde 15 kilo zayıfladım ve hala zayıflıyorum. Sizinle ilgilenmeden diyeti verip yollayan diyetisyenlerden bıktıysanız mutlaka Işın Sayın’la görüşün derim.

  • Murat G

    İnsülin direnciyle beraber kilo verme amacıyla Işın Hanım’a başvurdum. Problemlerim hakkında bana eğitim vererek bilinçlenmemi ve rahatça kilo vermemi sağladı. Böylece insülin direnci sorunumda da bitmiş oldu. Danışanlarıyla yoğun bir şekilde ilgilenmesinin dışında, doğru beslenme hakkında verdiği bilgilerin de son derece yardımı oluyor. Gerekli tahlilleri yaptırdıktan sonra bana hazırladığı programı uygulayarak 15 kilodan kurtulmayı başardım ve aradan uzun süre geçtiği halde hala aynı kiloda kalabildim. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum. Kilo vermek istiyorsanız gidin görüşün, asla pişman olmayacaksınız. Ondan öğrendiklerimle ömür boyu sağlıklı ve fit kalabileceğim. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

  • Ebru O

    5 yıl önce tanışmıştık. Daha önce defalarca diyet yapıp hiç istediğim kadar kilo verememiştim. Buna bir de fazladan gelen kilolar eklenince eşimle bir diyetisyene başvuralım dedik. İzmir’de bir zayıflama merkezine gittik ve orada Işın Hanım’la çalışma fırsatımız oldu. O günden sonra hayatımız bambaşka oldu. 40 yaşıma geldim fakat bunu duyan insanlar asla inanamıyor ve bu durum çok hoşuma gidiyor. Bize sağlıklı beslenmeyi öğreterek adeta yaşam kalitemizi arttıran Işın Hanım’a ne kadar teşekkür etsem azdır. İlk görüşmeden itibaren insanı etkileyen içtenliği ve dostça yaklaşımı bize bu süreçte çok yardımcı oldu.Kendisiniz artık ailemizin bir parçası gibi görüyoruz. Kendisine edilen her teşekkürü sonuna kadar hak ediyor gerçekten.

  • Melda K

    Bundan sekiz ay önce tanıştık. O zamanlar hipoglisemi ataklarıyla boğuşuyordum. Doğru beslenmeyi bilmediğim için de kilo alımımı durduramıyordum. Işın Hanım’la tanıştığımız dönemde toplam 13 kilo fazlalığım vardı. Hipoglisemi atakları yüzünden korkumdan doğru düzgün yemek yemediğim için daha da kilo almaktaydım.Bana özel hazırladığı programla 3 ay içinde 12 kilo vererek yeniden doğmuş gibi oldum. Bu 3 ay içinde bana verdiği eğitimlerle sağlıklı ve düzenli beslenmeyi öğretti bana. Kendisine nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum. Diyet yaptığım süre içerisinde normalde yemediğim kadar çok şey yiyordum, fakat sağlıklı şeyler yediğim için kilo veriyordum. Ve en sonunda istediğim elbiseleri giymenin keyfini yaşıyorum artık. İşinde bu kadar profesyonel olduğu için, bu kadar sempatik ve sıcakkanlı olduğu için ve bana doğru beslenmeyi öğrettiği için sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum. Programım biteli 6 ay geçtiği halde kilomda hiç artış yaşamadım. Tabi ki bu da Işın Hanım sayesinde oldu. Onunla tanıştığım için çok mutluyum.

  • Cansu

    Bir aile dostumuz vasıtasıyla Işın Hanım’dan haberim oldu. Kendisi Uzman diyetisyenimiz sayesinde sağlığını koruyarak bir hayli kilo verince bana da tavsiye etti. Önceden çok yemek yerdim ve doymak bilmezdim fakat Işın Hanım sayesinde artık çok daha az yiyerek doyuyorum. Beni yemek konusunda çok bilgilendirdi ve diyet programım için bana farklı alternatifler üretti. Önceden başka diyetisyenlere de gittim ama hiçbir bende Işın Hanım’ın başarısına ulaşamadı maalesef. Bana yakın bir yerde çalışmaya başlamasına da çok sevindim, kontrollerim hala devam ediyor ve yaza kadar istediğim kiloya ulaşacağımı umuyorum.

  • Nilay Yenici

    Işın Hanım’la birlikte yarı zamanlı olarak çalışıyorum. Hastaların randevularını düzenliyorum ve gelen hastalarla yüz yüze görüşüyorum. Bu yüzden sık sık hastalarla sohbet ediyoruz. Kendisinden çok memnunlar ve sık sık bunu dile getiriyorlar. Zarafeti ve insanı rahatlatan konuşma şekliyle sizi kilo vermeye kararlı bir ruh haline getiriyor. Sizi strese sokan ve zorlayan diyetler değil de, sizin zevkinize ve damak tadınıza göre düzenlenmiş diyet programları yazıyor. Ben ve arkadaşlarım da Işın Hanım’ın hazırladığı diyet listeleriyle oldukça zayıflamayı başardık. Sonuna kadar tavsiye ediyorum. Asla başvurduğunuza pişman olmazsınız.

  • Serdar D

    Gittiği dermatoloji uzmanı bana Işın Hanım’ı tavsiye edince tanışmış olduk. Sivilcelerim için kullandığım çok güçlü bir ilaç yüzünden kolesterol değerlerim de çok yüksekti. İlk önce bana nasıl yanlış beslendiğimi ve sonra da nasıl belenmem gerektiğini gösterdi. Yanına gitmeye fırsat bulamadığım anlarda bana telefon ve mail ile yardımı olarak eksikliğini hiçbir zaman hissettirmedi. Benim için hazırladığı diyet programıyla 3 ayda kolesterol değerlerim normale döndü. Hala bir sorum olduğunda rahatlıkla kendisine danışabiliyorum. Kendisi çok samimi ve işine tutkuyla bağlı olduğu aşikar. Bana gösterdiği sabır, emek ve inancı için kendisine teşekkürlerimi sunuyorum.

  • Gülay

    Işın Hanım sayesinde 15 kilodan kurtuldum 🙂 Henüz 21 yaşındaydım ve bu kadar fazla kilomun olması beni çok ediyordu. O zamandan beri 4 yıl oldu ve hiç kilo almadım. Kendisinden öğrendiklerim benim için çok önemliydi. Onun kadar moral veren, destekleyen ve sıcakkanlı bir başka diyetisyen daha bulabilmeniz mümkün değil. En umutsuz olduğunuz anlarda bile sizi motive etmeyi başaran ve sanki bir dostunuz gibi sizinle telefonla mesajla sürekli iletişimde kalan harika bir insan. Bana sağlıklı yaşamayı öğrettiği ve beni şimdiki bedenime kavuşturduğu için ona sonsuz teşekkür ediyorum ve herkese de tavsiye ediyorum.

  • Semihat K

    Işın Hanım işine oldukça hakim ve sempatik bir insan. Ona başvurduğunuzda sizi iyice analiz edip vücut tipinize, yaşınıza ve sağlık durumuna en uygun diyet programını sizin için hazırlıyor ve zorlanmadan kilo vermenize yardımcı oluyor. Aynı zamanda psikolojik olarak da çok fazla destek oluyor. Hastalarına doğru beslenmeyle ilgili eğitimler vererek ömür boyu sağlıklı kalmanın yollarını öğretiyor. Oğlum Işın Hanım’ın hastalarından biriydi ve biz de bu sayede tanıştık. Onun sayesinde oğlum 30 kilo zayıfladı. Ben bile ondan öğrendiklerimi uygulayarak doğru bir şekilde besleniyorum artık. Başarılarının devamını diliyorum ve kendisine teşekkürlerimi iletiyorum.

  • Efe K

    Uzun zamandır fazla kilolarımdan muzdariptim ve bir sürü zayıflama merkezine başvurduğum halde hiçbirinden sonuç alamadım. Işın Hanım’a başvurduktan sonra 30 kilo zayıfladım ve gerçekten de yaşam kalitem arttı. Kendisi işinde son derece tecrübeli, insanlarla olan iletişimi yüksek ve cana yakın bir kişi. Her görüşmemizde hazırladığı diyet listesinin içeriğini sebepleriyle ve anlayabileceğim şekilde açıklar. İnsan vücudunun metabolizmasıyla ilgili de pek çok bilgi verir. Hastalarının yaşayış şekline uygun programlar hazırlar ve her probleminize bir çare bulmayı başarır. Mesela uyku düzenim yüzünden gece geç saatlerde yattığım ve bazen alkol kullandığım için diyeti uygulayamayacağımı düşünsem de kendisi bu durumlar için de çeşitli alternatifler üretti ve sonuç ortada 🙂 Bunun dışında diyet programınızı kendisi yapıyormuş gibi benimsiyor ve sıkı bir şekilde takip ediyor. Hastalarını strese sokmadan, relaks ve mutlu bir şekilde zayıflatır. Işın Hanım’dan önce hiç bu kadar başarılı bir diyetisyenle tanışmamıştım. Onu herkese gözüm kapalı tavsiye ediyorum. Tekrar çok teşekkür ediyorum.

  • leyla dumansız

    Sinirlendiğimde karnım aç olmasada yiyorum. Bunun bir tedavisi varmıdır?
    Teşekkür ederim.

Diyetisyen Işın Sayın Hakkındaki Görüş ve Önerilerinizi Belirtmek İster Misiniz ?

1 Puan2  Puan3  Puan4  Puan5  Puan (7 Oy Verildi, Ortalama: 5,00 / 5)